Encontrar o equilíbrio

Será possível um equilíbrio entre a sua vida pessoal e o seu trabalho?
Acha que a sua profissão lhe toma demasiado tempo, ou é daquelas pessoas que passa 24 horas a trabalhar e gostaria que o dia tivesse 25?
O aconselhável é encontrar o equilíbrio entre a sua família e amigos, a sua profissão e os seus hobbies, lembre-se que deve haver tempo para tudo.

Uma relação atribulada. É assim que na maior parte das vezes se define a dualidade trabalho e vida pessoal. Vejamos para já as diferenças entre o antes e o agora:

Antes

Trabalho e vida competem entre si;

Se não consegue tratar de tudo, não trabalhe;

Existia o pressuposto de que o equilíbrio entre o trabalho e vida pessoal podia trazer prejuízo às empresas;

Estar fisicamente no trabalho igual a produtividade e empenho.

Agora

Trabalho e vida pessoal devem complementar-se;

A aproximação entre trabalho e vida é uma conjugação de ganho;

O trabalho e a vida não podem compartimentar-se;

A ausência da pessoa no trabalho já não é sinónimo de falta de empenho.

"Os agoras" são todos muito bonitos...mas o facto é que cada vez mais nos é exigido um desempenho quase total e absoluto, um factor que resulta da competitividade constante no local de trabalho e, por consequência, num maior dispêndio de tempo e energia na actividade profissional de cada um de nós.

Alcançar o equilíbrio
Para encontrar o equilíbrio entre trabalho e vida use os mesmos valores para ambos:

Entregue-se mas sem obsessão (por nenhum deles);

Seja coerente no tempo que dá a cada um deles. Se trabalhar demais, todos sairão prejudicados: você, o trabalho e a sua vida pessoal;

Use os seus valores, eles são fundamentais para encontrar o equilíbrio;

Lembre-se que a sua realização pessoal não é só no campo afectivo/familiar nem só no plano profissional, use o seu bom senso e vai ver que consegue sair-se bem nestes dois planos tão importantes da sua vida.

AF