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Para ser um profissional
de sucesso é preciso, em primeiro lugar, ter saúde. Pode ter todas as
habilitações académicas, cursos de formação e experiência profissional,
mas garantimos que sem saúde não vai a lado nenhum... E a sua saúde passa,
paradoxalmente, por saber trabalhar.
Saúde
no escritório
Hábitos
alimentares
Dê
atenção ao seu bem estar no local de trabalho. Lembre-se de
que a coluna e os seus olhos são importantes.
No
dia-a-dia é cada vez mais difícil fazer uma boa refeição por
isso não perca algumas dicas para se alimentar melhor...
Esgotamento
no trabalho
Dossiers
e Estudos
O
trabalho é cada vez mais uma área competitiva que pode levar
ao esgotamento. Saiba como evitar.
Estudos
especializados e temáticos na área de Trabalho
e Saúde. Porque o saber não ocupa lugar.
Entrevistas
Certas
profissões exigem cuidados de saúde especiais e noutras o stress
é problemático. Leia as nossas entrevistas.
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